Diese Einheiten in modularer Form sollen die Möglichkeit geben niederschwellig, spielerisch einen Zugang zum Judo zu schaffen. Die Schüler*innen sollen die 5 Säulen des Judo (erleben und am Ende einer Doppelstunde, eines Projekts oder dem Schnuppertraining den 8. Kyu, den weiß-gelben Gürtel verliehen bekommen können.

Die 5 Säulen des Judo:
1. Regeln (wie Stopp-Signal) respektieren und respektvoll miteinander umgehen
2. Fallen
3. Werfen (Das Werfen darf hier auch als geführtes Umkippen verstanden werden.)
4. Halten (Das Halten soll Grundzüge von Belasten, Einschränken, Fixieren in regelkonformer Lage aufzeigen)
5. Kämpfen

Das gesamte Programm kann hier abgerufen werden: